Najczęściej używane akcesoria treningowe
Ćwiczenia na siłowni stają się coraz bardziej popularne wśród osób dbających o zdrowie i kondycję. Aby osiągnąć optymalne rezultaty i […]
Najlepsze ćwiczenia z gumami oporowymi
Gumy oporowe to jedno z tych narzędzi treningowych, które wyglądają niewinnie, ale potrafią porządnie dać w kość. Kiedyś myślałem, że
Idealne buty na trening siłowy
Trening siłowy wymaga odpowiedniego przygotowania, a jednym z najważniejszych elementów prócz odpowiednich legginsów czy stanika sportowego, jest wybór właściwego obuwia.
Najpopularniejsze akcesoria sportowe
Trening siłowy to nie tylko podnoszenie ciężarów – to również dbałość o technikę, bezpieczeństwo oraz efektywność treningu. Aby zmaksymalizować wyniki
Odziezfitness.pl – Twoje źródło inspiracji
Witamy na blogu odzieży fitness dla kobiet – Twoim nowym źródle inspiracji! Cześć! Bardzo się cieszymy, że odwiedzasz nasz blog,